人生がよくなる、肌によい習慣 by MANARI

  • 新年度のストレスケア

    こんばんは!MANARIの溝渕です。 あたたかさが嬉しい春本番ですね。 とはいえ、環境の変化や新年度の疲れ、ストレスが出ている方もいらっしゃるかもしれません。 私は今春、環境の変化が多く忙しかったため、扁桃腺が腫れて、口内炎が出てしまいました。 ストレスによる炎症は、その方の弱い粘膜から出て...