MANARI's コラム 「健康美肌へ」

クーラー疲れ、大丈夫?

クーラー疲れ、大丈夫?

焦げついてしまうような強い日差しに、うだるような暑さ。 こんな暑さでは常時クーラーにあたっているかと思いますが、体調はいかがでしょうか? 本日はクーラー疲れをおこさない、ちょっとした工夫をご紹介いたします!

クーラー疲れ、大丈夫?

焦げついてしまうような強い日差しに、うだるような暑さ。 こんな暑さでは常時クーラーにあたっているかと思いますが、体調はいかがでしょうか? 本日はクーラー疲れをおこさない、ちょっとした工夫をご紹介いたします!

梅雨、自律神経と胃腸のケアを

梅雨、自律神経と胃腸のケアを

梅雨の季節に突入しました。 「胃腸は乾燥を好み、湿気を嫌う」 と漢方で言われますが、梅雨は胃腸の調子が悪くなる方が増えがち。 本日は、梅雨の胃腸ケアについてお届けいたします!

梅雨、自律神経と胃腸のケアを

梅雨の季節に突入しました。 「胃腸は乾燥を好み、湿気を嫌う」 と漢方で言われますが、梅雨は胃腸の調子が悪くなる方が増えがち。 本日は、梅雨の胃腸ケアについてお届けいたします!

新年度のストレスケア

新年度のストレスケア

ストレスによる炎症は、その方の弱い粘膜から出てきます。 今回は「新年度のストレスケア」について。 少しでも参考になれば幸いです。

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